Cardio&Shape – Już od października :D

Home » Fitness » Cardio&Shape – Już od października :D
cardio&shape

Cardio&Shape

Uczestnictwo w zajęciach gwarantuje trening aerobowy i siłowy w jednym.Zajęcia przeplatane ćwiczeniami wzmacniającymi i cardio powodującymi spalanie tkanki tłuszczowej. Funkcjonalny trening, którego efektem jest podniesienie siły mięśniowej, wyrzeźbienie mięśni i ich wysmuklenie oraz ujędrnienie całego ciała. Trening ogólnorozwojowy wzmacniający i kształtujący wszystkie grupy mięśniowe z wykorzystaniem obciążeń i przyrządów, ukierunkowany na rozwój podstawowych grup mięśniowych w naszym ciele. Zajęcia charakteryzują się zmienną intensywnością ćwiczeń i są oparte na zasadzie treningu interwałowego co prowadzi do intensywnego spalania tkanki tłuszczowej nawet kilka godzin po zajęciach.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Nasi Partnerzy:




Godziny otwarcia

Pon - Pt.: 06:30 - 22:30
Sob.: 09:00 - 20:00
Niedz.: 09:00 - 18:00

Adres

Karkonoska 59b
53-015 Wrocław

Zadzwon do nas!

(71) 367 90 29